Yoğun stres, organizmada otomatik olarak birtakım fizyolojik belirtilerin oluşmasına yol açar. Çarpıntı, nefes darlığı, kas

Question

2. Yoğun stres, organizmada otomatik olarak birtakım fizyolojik belirtilerin oluşmasına yol açar. Çarpıntı, nefes darlığı, kas gerginliği ve ilerleyen dönemde bunlara eklenen unutkanlık ve dikkat dağınıklığı gibi yakınmalar; özellikle çok şiddetli olduğunda kişinin yaşamını aksatan bir boyuta ulaşabilir. Sinir geri bildirimi, kişinin stresin bedensel belirtilerine yönelik farkındalığını artırarak bu belirtileri kontrol etmesine, psikolojik olarak gevşeyip rahatlamayı öğrenmesine yardımcı bir tekniktir. Bu amaçla geliştirilmiş en etkin yöntemlerden biri olan sinir geri bildirimi ile bilgisayar ortamında beyin dalgalarının gözlemlenmesi ve kişinin bunları geri bildirim aracı olarak kullanması sağlanmaktadır. Bu parçada asıl anlatılmak istenen aşağıdakilerden hangisidir? A) İnsanı stresten uzak tutan birçok bilimsel teknik geliştirilmiştir. B) Sinir geri bildirimi tekniği, stresin bir daha yaşanmamasını sağlar. C) Stresin verdiği hasarın büyüklüğü, sinir geri bildirimiyle ölçülebilir. D) Stres, organizmada hasar verici biyolojik olumsuzluklar doğurur. E) Sinir geri bildirimi, yoğun stresin etkilerini azaltan bir araçtır.

Accepted Answer

a parçada strese karşı geliştirilen birçok yöntemden değil sadece tek bir özel teknikten ve onun faydalarından bahsediliyo o yüzden genel bir yargı olan bu düşünce metnin özünü tam yansıtmıyo b bu yöntemin stresi hayatımızdan tamamen çıkaracağını veya bir daha hiç yaşatmayacağını iddia ediyo ama metinde sadece belirtileri kontrol etmeye ve rahatlamaya yardım ettiği anlatılıyo c tekniğin stresin vücuda verdiği zararın boyutunu ölçmeye yaradığını söylüyo ama parçada asıl vurgulanan şey hasar ölçmek değil kişinin bu yöntemle gevşemeyi öğrenmesi oluyo d stresin organizmada yarattığı fiziksel sıkıntılardan bahsediyo ama bu durum parçanın sadece giriş kısmını oluşturuyo yani bütün metnin asıl yazılış amacını karşılamıyo e yoğun stresin getirdiği fiziksel ve psikolojik olumsuzlukları kontrol altına almada sinir geri bildiriminin nasıl faydalı bir çözüm sunduğunu göstererek ana fikri tam olarak veriyo cevap e

Yoğun stres, organizmada otomatik olarak birtakım fizyolojik belirtilerin oluşmasına yol açar. Çarpıntı, nefes darlığı, kas

Öğretmenin Çözümü

Çözümün yazılı anlatımı

Benzer Sorular

İçimde nedenini bilmediğim bir korku birikiyor. Gecenin I sessizliğinde tüm sesler kayboluyordu

Avrupa tiyatrosu, opera ve balesinde 16. yüzyıldan 19. yüzyıla kadar Türkler üzerine yüzlerce eser

Metinden hareketle gerçekleştirilen aşağıdaki akıl yürütmelerden hangisi yazarın düşüncesiyle

Tabiat şartlarının getirdiği zorunluluklar, Anadolu'nun mutfak kültürünü de şekillendirdi; hem de

(I) Antik çağların en görkemli yapılarından İskenderiye Feneri MÖ 280'de Knidoslu Sostrates

Bir milletin dünya görüşü, dünyayı algılama biçimi öyle kolay mı değişiyor sanıyorsunuz? Tabii ki

"Servetin, geride bıraktığın mutlu günlerindir." cümlesindeki altı çizili sözcükte görülen ses

Aşağıdaki cümlelerin hangisinde ayraç içindeki ses olayı vardır?

Açıklamak zor bir sanattır. Bir şeyi açıklarsınız, okuyucunuz da anlar ama bir şeyi öyle bir

Aşağıdaki dizelerin hangisinde hem ünlü daralması hem de ünlü düşmesi vardır?